Recette de quiche au thon

Dernière mise à jour: 05.11.26

 

Quiche au thon

À accompagner d’une bonne salade pour le déjeuner ou un dîner léger
Temps de préparation10 minutes
Temps de cuisson30 minutes
Portions: 4
 

Ingrédients pour la pâte feuilletée :

  • 100 gr de farine
  • 75 gr de beurre
  • Sel
  • Eau
 

Ingrédients pour la garniture :

  • 2 boites de thon en conserve
  • 4 œufs
  • Fromage gruyère (la quantité dépend de vos goûts)    
  • 20 cl de crème fraîche liquide
  • Aneth frais
  • Sel et poivre
 

 

Préparation :

Pour déguster une recette de quiche-thon entièrement faite maison, commencez par préparer la pâte feuilletée. Coupez le beurre en petits morceaux avant de pétrir avec une fourchette. Laissez le beurre ramollir à température ambiante. Entre temps, ajoutez une pincée de sel dans un demi-verre d’eau.

Dans une terrine, mettre la farine, puis creuser un puits à son centre. Versez l’eau salée progressivement, tout en travaillant la pâte à la main de façon énergique. Normalement, vous devez obtenir une pâte rugueuse. Laissez cette dernière reposer à température ambiante pendant un quart d’heure, idéalement enveloppée d’un torchon. On continue avec la détrempe, consistant à étaler la pâte au rouleau en laissant le centre un peu plus épais.

Sur le centre légèrement épais, déposez le beurre et rabattez les bords sur ce centre. Étalez ensuite à l’aide d’un rouleau, sans laisser le beurre s’échapper. Pliez le rectangle en trois : le côté gauche vers le milieu, le côté droit vers les 2/3 superposés, puis déplacez le rectangle à 90° sur le plan de travail, et enfin, pliez en deux.

Étalez encore une fois à l’aide d’un rouleau et recommencez le pliage en trois, demi-tour, et pliez en deux. Faites reposer la pâte pendant 20 minutes. Cette opération doit se réaliser 3 fois avant que la pâte soit utilisable.